脂肪細胞が悪いことをする

脂肪細胞が悪いことをするが分かってきた

体の中の脂肪は4種類あり、コレステロール・中性脂肪・リン脂質・脂肪酸となっています。

 

その中でも中性脂肪は体の中にたまり、脂肪細胞の中に入っていくことは、よく知られているのですが、最近の研究で脂肪細胞は、中性脂肪をため込む意外にも、体に悪い働きをしていることが分かってきました。

 

それは、アディポサイトカインという代謝を調節する物質を何種類も分泌していることが分かってきました。

 

このアディポサイトカインを脂肪細胞は100種類以上分泌されていることが分かっていて、キズついた血管を修復するアデボネクチンという物質を分泌していることもわかっているのですが、体にとって良いとされる物質は少なくそのほとんどが、動脈硬化を悪化させるものがほとんどです。

 

動脈硬化が悪化すると、脳梗塞や心筋梗塞といったとても恐ろしい病気を発症する直接の原因となっています。  

 

アディポサイトカインの分泌する種類というのは、実は肥満との関係が明らかになっています。

 

内臓脂肪が多いと、アディポサイトカインで分泌される種類が、動脈硬化を悪化されるものが増えるということが分かってきています。

 

逆に、内臓脂肪が少ない痩せている人のアディポサイトカインの分泌されている種類を調べてみると、血管を修復する動脈硬化を防ぐ物質が多く分泌されていることが分かっています。

 

このように、内臓脂肪の量により、脂肪細胞が動脈硬化になりやすい物質を分泌するのか、血管を修復させる物質が分泌されるのか代わってくるのです。

 

なので、メタボリックにならないためにも、普段の運動と食事制限をしっかり行って内臓脂肪を減らしていきましょう。

 

脳梗塞や心筋梗塞と内臓脂肪の関係は、脂肪細胞の研究により解明されているので、メタボリックな人は明らかに動脈硬化が進んでいきます。

 

 

 

 

 

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